Kako spriječiti bore ispod očiju ?
Kao žena vjerojatno ste zabrinuti za svoju kožu lica i izgled koji se može pogoršati pojavom bora ispod očiju. Koža oko očiju je vrlo osjetljiva i tanka (debljine 0.3 – 0.5 mm) te gotovo da i nema lojnih žlijezda zbog čega je jako suha i postoji velika vjerojatnost da će se bore na vašoj koži razviti već u ranoj dobi, stoga je s njegom tog područja je potrebno krenuti već u dvadesetim godinama života.
Iako su bore sasvim normalna i prirodna pojava, ne želimo izgledati kao Shar Pei. Zar ne?
Osim što vas čini starijima nego što zaista jeste, bore također utječu i na vaše samopouzdanje.
U ovom članku govorimo o uzrocima bora ispod očiju, te kako ih spriječiti.
Uzroci bora ispod očiju
1. Starenje
Kako starite, koža ispod očiju postaje sve tanja i gubi svoju elastičnost što uzrokuje bore.
Jednako tako, nakon određene dobi, koža prestaje s proizvodnjom kolagena koji je odgovoran za održavanje kože mladom i svježom. To također dovodi do stvaranja bora.
2. Izlaganje suncu
Ultraljubičaste zrake sunca glavni su uzrok bora ispod vaših očiju.
UV zrake oslobađaju štetne slobodne radikale koji u velikoj mjeri oštećuju kožu i zato je preporučljivo koristiti odgovarajuće losione za blokiranje sunca.
3. Pušenje
Pušenje ne samo da šteti zdravlju, već uzrokuje i brže starenje vaše kože. Pušenje smanjuje cirkulaciju krvi u koži i lišava ga potrebnih hranjivih tvari i minerala te tako pridonosi pojavi bora.
4. Genetika
Bore ispod očiju mogu biti rezultat genetskog naslijeđa, obično s majčine strane.
5. Dijeta
Vaša prehrana u velikoj mjeri definira vaš izgled i možete dobiti bore ispod očiju ako je vaša dijeta nedovoljna i u njoj nema zelenog lisnatog povrća, vitamina C, E i nije obogaćena antioksidansima.
Kako spriječiti pojavu bora ispod očiju?
- Održavajte kožu hidratiziranom – budući da je suha koža jedan od glavnih uzroka pojave bora, pazite da koža ispod očiju ne ostane suha jer će se problem pojave bora pogoršati i učiniti vaše bore još vidljivijim. Također, pijte puno vode.
- Zaštitite kožu oko očiju – kada izlazite na sunce, nanesite dovoljno kreme za sunčanje ili nosite sunčane naočale kako biste spriječili bore.
- Naspavajte se – najmanje osam sati sna je neophodno za svakog pojedinca. Ako se dobro naspavate, postoji veća vjerojatnost da će područje pod vašim očima biti zdravo i svježe.
- Koristite kombinaciju seruma, dnevne i noćne kreme za područje ispod očiju.
Dnevnu kremu nanesite ujutro, a serum svaki drugi dan jer njegovo djelovanje traje i do 48 sati. Koža se pomlađuje i revitalizira brže noću i stoga je dobro svakodnevno nanositi kremu i prije spavanja kako bi se spriječile bore ispod očiju.
Važno je da proizvode za njegu tog područja nanosite kružnim pokretima i laganim tapkanjem kako bi se to područje učinkovitije dreniralo.
